СТУДИЯ ШПАГАТА

Занятия для взрослых проходят в мини-группах по 2 человека
(если вы хотите заниматься с подругой),
группах до 4 человек
и индивидуально.
Методика разработанна для растяжки всех групп мышц, а регулярные тренировки помогут вам достигнуть желаемого результата.
На курсе вас ждёт: разогрев, разминка с элементами растяжки (для подготовки суставов и связок), подкачка и далее мы тянем шпагаты, спину, стопы и руки.
Тренировки подходят для всех возрастов
(от 14 и до 99)!
Поверьте и после 20 можно сесть на шпагат!

Групповые занятия для детей от 7 до 9 лет.
Мини-группы до 6 человек.
В мини-группах занятия проходят продуктивнее и педагог может уделить внимание каждому ученику.
На занятиях дети знакомятся с разными танцевальными направлениями. Такими как:
hip-hop, locking, contemporary, jazz-modern.
Каждое занятие проходит очень увлекательно интересно.
Дети разучивают танцы, делают постановки и выступают на разных площадках.
Записывайтесь, количество мест в группу ограничено!

ОТКРЫТ НАБОР!